terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Arroz com frango e amêndoas

Recepedia
Arroz com frango e amêndoas
  • Tempo de preparo: De 30 minutos a 1 horas
  • Serve: 4 porções
  • Tipo de prato: Acompanhamento
Ingredientes
Arroz
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 xícara (chá) de arroz Camil
  • 1 envelope de tempero KNORR Meu Arroz Extra Cebola
  • 2 xícaras (chá) de água fervente
Frango
  • 1 peito de frango cozido em água e sal e desfiado (250 g)
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
  • 1 colher (chá) de curry
  • 1 pitada de páprica picante
  • 1 pitada de sal
  • 3 colheres (sopa) de amêndoas trituradas

    Para polvilhar:
    Amêndoas trituradas

Modo de preparo

Arroz
  1. Em uma panela média, aqueça o óleo e refogue o arroz Camil por 1 minuto. Acrescente o sachê de tempero KNORR Meu Arroz Extra Cebola e a água e cozinhe, com a panela parcialmente tampada, por 10 minutos.
  2. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por mais 5 minutos ou até secar o líquido.
Frango
  1. Em uma frigideira média, aqueça o azeite, junte o frango, a cebolinha, o curry, a páprica e o sal, misture e refogue por alguns minutos.
  2. Retire do fogo, junte as amêndoas e coloque em um refratário médio. Acrescente o arroz reservado e misture até ficar homogêneo.
  3. Polvilhe amêndoa triturada e sirva em seguida.

Maçã assada com curry

Recepedia
Maçã assada com curry
  • Tempo de preparo: De 30 minutos a 1 horas
  • Serve: 3 porções porções
  • Tipo de prato: Sobremesas
Ingredientes:
  • 3 maçãs galas inteiras com casca
  • 1 xícara (chá) de vinho tinto seco
  • 1 pitada de canela em pó
  • 1 pitada de curry
  • 1 colher (chá) de adoçante culinário
  • 3 bolas de sorvete Kibon Balance sabor Napolitano

Para polvilhar:
Canela em pó

Modo de preparo:
  • Com uma faca de ponta, tire uma tampa de cada maçã e parte da polpa. Reserve.
  • Em uma tigela média, coloque a polpa reservada, metade do vinho, a canela, o curry e o adoçante. Misture.
  • Recheie as maçãs com as polpas recheadas. Reserve.
  • Em uma panela média, coloque as maçãs e as tampas reservadas, uma ao lado da outra. Regue com o restante do vinho e cozinhe em fogo médio, com a panela parcialmente tampada, por 10 minutos ou até ficarem macias. Reserve até amornar.
  • Coloque cada maçã reservada em um prato de sobremesa, cubra com uma bola de sorvete Kibon Balance sabor Napolitano, polvilhe a canela e coloque, ao lado, a tampa reservada.  Polvilhe a canela e sirva em seguida.
VARIAÇÃO
Se preferir, misture 1 colher (sopa) de uva-passa branca sem semente com a polpa da maçã.

DICA
Para que a maçã fique em pé, corte uma fatia fina na parte inferior da fruta.

Salada Tropical

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Salada Tropical
  • Tempo de preparo: Menos de 30 minutos
  • Serve: 4 porções porções
  • Tipo de prato: Entrada
Ingredientes
  • 1 xícara (chá) de melão cortado em cubos
  • 1 xícara (chá) de manga cortada em cubos
  • 1 kiwi cortado em rodelas
  • 1 xícara (chá) de alface americana cortada em tiras
  • 1/2 maço pequeno de rúcula
  • 10 folhas de alface mimosa
  • 1 cubo de caldo de legumes KNORR VITALIE
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
Modo de preparo

  1. Em uma tigela, coloque o melão, a manga, o kiwi, o alface, a rúcula e misture delicadamente.
  2. Em uma travessa, coloque as folhas de alface-mimosa e distribua a mistura de frutas. Reserve.
  3. Em uma tigela pequena, esfarele o cubo de caldo de legumes KNORR VITALIE, junte o suco de limão, o azeite e misture até ficar homogêneo.
  4. Distribua sobre a salada reservada. Sirva em seguida.

Dicas

Para deixar a salada ainda mais colorida, acrescente kani kama cortado em cubos na salada.
Polvilhe semente de papoula ao servir.

Acompanhamentos

Para acompanhar esta salada, sirva um vinho refrescante, como Vinho Verde de Portugal ou um lambrusco italiano

O poder das refeições


Cada refeição é uma oportunidade

Empada de liquidificador

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Empada de liquidificador
  • Tempo de preparo: 20 minutos
  • Serve: 15 unidades porções
  • Tipo de prato: Aperitivo
Ingredientes
Recheio:

  • 4 palmitos picados
  • 1/2 xícara (chá) de mussarela de búfala cortada em cubos pequenos
  • 8 azeitonas verdes picadas
  • 1/2 xícara (chá) de ervilha
  • 1 sachê de molho de tomate POMAROLA Natural

Massa:

  • 3 ovos
  • 1 xícara (chá) de leite
  • 1/2 xícara (chá) de óleo
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de fermento em pó
Para untar e enfarinhar:
margarina
farinha de trigo
Modo de preparo:
  • Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC).
  • Unte e enfarinhe 15 formas médias para empada (7 cm de diâmetro). Reserve.
RECHEIO
  1. Em uma tigela média, coloque o palmito, a mussarela, as azeitonas e as ervilhas. Misture.
  2. Acrescente 5 colheres (sopa) do molho de tomate POMAROLA Natural. Misture. Divida em 15 porções e reserve.
MASSA
  1. Bata no liquidificador os ovos, o leite e o óleo até obter uma mistura homogênea. Reserve.
  2. Em uma tigela média, coloque a mistura reservada, acrescente o restante do molho de tomate POMAROLA Natural e misture aos poucos a farinha de trigo e o fermento.
MONTAGEM
  1. Distribua entre as formas reservadas, uma colher de sopa de massa e com as costas da colher espalhe no fundo e na lateral da forma. No centro, coloque uma porção do recheio e cubra com mais uma colher de massa. Repita o mesmo até terminar a massa e o recheio.
  2. Coloque-as em uma assadeira retangular grande (40x28 cm) e leve ao forno por 20 minutos ou até que um palito, depois de espetado na massa, saia limpo.
VARIAÇÃO
Se preferir um sabor picante, coloque meia colher (chá) de molho de pimenta vermelha KNORRCICA.
DICA
Para dar um visual bonito, coloque as empadas em forminhas de papel frisado coloridas.
 

Tiras de carne com broto de feijão

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Tiras de carne com broto de feijão
  • Tempo de preparo: 30 minutos
  • Tipo de prato: Prato Principal
Ingredientes:
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 500 g de filé-mignon cortado em tiras
  • 1 cubo de caldo de picanha KNORR
  • meia xícara (chá) de água fervente
  • 1 xícara (chá) de buquês pequenos de brócolis-ninja
  • meia xícara (chá) de pimentão-vermelho cortado em tiras
  • 1 xícara e meia (chá) de broto de feijão
  • meia xícara (chá) de queijo minas frescal cortado em cubos
  • 1 colher (chá) de sementes de gergelim branco
Modo de preparo:
  1. Em uma panela, aqueca o azeite em fogo médio e frite a carne por 5 minutos ou até dourar levemente.
  2. Dissolva o cubo de caldo de picanha KNORR na água fervente e acrescente na carne. Junte o brócolis e cozinhe por 5 minutos ou até ficarem macios.
  3. Adicione o pimentão, o broto de feijão e cozinhe por mais 2 minutos.
  4. Retire do fogo, junte o queijo, o gergelim e misture delicadamente. Sirva em seguida.
Dicas
Se preferir, substitua o queijo minas frescal por tofú e o broto de feijão por broto de alfafa. Cozinhe os legumes até ficarem al dente

Enroladinho de peixe

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Enroladinho de peixe
  • Tempo de preparo: 20 minutos
  • Serve: 4 porções porções
  • Tipo de prato: Entrada
Ingredientes
  • 800 g de filé de pescada
  • 1 potinho de caldo de legumes KNORR
  • 1 dente de alho amassado
RECHEIO
  • 100g de ricota amassada
  • 1/2 cenoura pequena ralada no ralo groso
  • 1/2 abobrinha pequena ralada no ralo grosso
  • 2 colheres (sopa) de milho verde em conserva
  • 1 sachê de molho de tomate POMAROLA Natural sabor manjericão fresco
Para embrulhar:
Papel alumínio

Modo de preparo:
  1. Em uma tigela, coloque o peixe e tempere com o potinho de caldo de legumes KNORR e o alho. Reserve por 10 minutos.
RECHEIO
  1. Em uma tigela, coloque a ricota, a cenoura, a abobrinha, o milho, 2 colheres (sopa) de molho de tomate POMAROLA Natural sabor manjericão fresco e misture até ficar homogêneo. Reserve.
  2. Preaqueça o forno em temperatura média (180°).
  3. Coloque cada filé de peixe sobre um pedaço de papel alumínio. Distribua o recheio reservado sobre os filés. Enrole os filés como um rocambole e embrulhe com o papel alumínio, formando um pacotinho.
  4. Coloque em um refratário médio (31 x 19 cm) e leve ao forno por 20 minutos. Reserve.
  5. Em uma panela pequena, coloque o restante do molho de tomate POMAROLA Natural sabor manjericão fresco e aqueça por 5 minutos ou até ferver.
  6. Retire o papel alumínio dos rolinhos de peixe, cubra com o molho aquecido e sirva a seguir.

Arroz com Kani

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Arroz com Kani
  • Tempo de preparo: Menos de 30 minutos
  • Serve: 4 porções porções
  • Tipo de prato: Acompanhamento
Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 xícara (chá) arroz Camil
  • 1 sachê de tempero Knorr Meu Arroz Extra Cebola
  • 2 xícaras (chá) de água fervente
  • 1/2 xícara de kani kama picado
  • 1/2 xícara (chá) de pepino-japonês picado
  • 3 folhas de alga marinha nori cortada seca cortadas em tiras
  • 2 colheres (chá) de sementes de gergelim branco

Modo de preparo

Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio e refogue o arroz Camil por 2 minutos.
Acrescente o tempero Knorr Meu Arroz Extra Cebola e refogue rapidamente.
Junte a água fervente e cozinhe em fogo médio por 10 minutos, com a panela parcialmente tampada.
Abaixe o fogo e cozinhe por mais 5 minutos ou até secar o líquido. Reserve.
Em uma tigela, coloque o kani, o pepino, a nori e o gergelim. Junte o arroz reservado e misture delicadamente.
Sirva em seguida.


Dicas

Misture as folhas de nori por último, para não perder a textura da alga. A nori é o nome que se dá no Japão a uma alga processada. Ela possui poucas calorias e altas taxas de vitamina A e iodo. Para deixá-la ainda mais crocante, toste-a rapidamente na flama do fogão.

Kani kama é feito de pescado natural moído e prensado, misturado com outros frutos do mar, como por exemplo, carangueijo, lagosta e camarão, predominando o sabor de carangueijo.

Variação

Se preferir, substitua o gergelim branco por gergelim preto.

Acompanhamentos

Sirva o arroz com peixe ou frutos do mar, cozidos ou assados.

O poder das refeições

É incrível o que os pais podem ensinar às crianças na hora das refeições, conversando e ampliando seu vocabulário

Nhoque de arroz

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Nhoque de arroz
  • Tempo de preparo: 30 minutos
  • Serve: 4 porções porções
  • Tipo de prato: Prato Principal
Ingredientes
  • 4 xícaras (chá) de arroz cozido
  • 50 g de queijo ralado
  • 2 ovos
  • 1/2 colher (chá) de sal
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 6 xícaras (chá) de água
  • 1 embalagem molho de tomate POMAROLA Natural
     
Para polvilhar:
Queijo ralado

Modo de preparo
  1. Bata no processador o arroz, o queijo, os ovos e o sal, até obter uma mistura homogênea.
  2. Coloque em uma tigela média, junte a farinha de trigo e amasse com a ponta dos dedos até obter uma massa homogênea.
  3. Divida a massa em 5 porções e faça cordões. Corte os nhoques e reserve.
  4. Em uma panela grande, ferva a água em fogo alto, mergulhe aos poucos os nhoques e retire assim que subirem. Coloque em uma travessa e reserve.
  5. Em uma panela média, aqueça o molho de tomate POMAROLA Natural em fogo médio mexendo sempre. Despeje sobre os nhoques reservados, polvilhe o queijo ralado e sirva em seguida.
     
VARIAÇÃO
Se preferir, cozinhe o arroz com cenoura ralada no ralo fino.
DICA
Para se obter 4 xícaras de arroz cozido é necessário cozinhar 2 xícaras (chá) de arroz cru.

Salada de pepino, queijo minas e semente de linhaça

Recepedia
Salada de pepino, queijo minas e semente de linhaça
  • Tempo de preparo: Menos de 30 minutos
  • Serve: 4 porções porções
  • Tipo de prato: Entrada
Ingredientes
  • 1 pepino grande
  • 1/2 xícara (chá) de queijo minas frescal em cubos pequenos
  • 2 colheres (sopa) de sementes de linhaça
  • suco de 1 limão
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cubo de caldo de legumes KNORR VITALIE
  •  
Modo de preparo:
  1. Corte o pepino em tiras, com o auxílio de um ralador
  2. Coloque em uma tigela e acrescente o queijo, a semente de linhaça, o limão, o azeite e polvilhe o cubo de caldo de legumes KNORR VITALIE
  3. Misture e sirva em seguida

DICAS

Se desejar, substitua a semente de linhaça por gergelim torrado

ACOMPANHAMENTOS

Sirva acompanhado de pão sírio fresco ou torrado

O PODER DAS REFEIÇÕES

Crianças aprendem muitas palavras novas durante as refeições

Pavê de ameixa com sorvete

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Pavê de ameixa com sorvete
  • Tempo de preparo: 20 minutos
  • Serve: 4 porções porções
  • Tipo de prato: Sobremesas
Ingredientes:
  • 2 xícaras (chá) de leite desnatado
  • 3 colheres (sopa) de amido de milho MAIZENA®
  • 10 ameixas pretas sem caroços
  • 2 colheres (sopa) de adoçante culinário
  • 8 biscoitos tipo maria
  • 4 bolas de sorvete Kibon Balance sabor Napolitano

Para decorar:
  • 2 ameixas pretas picadas
  • Folhas de hortelã

Modo de preparo:
  1. Bata no liquidificador o leite, o amido de milho MAIZENA®, as ameixas e o adoçante até triturar as ameixas. Reserve.
  2. Em uma panela média, coloque a mistura reservada e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até ferver e engrossar. Reserve até amornar.

Montagem:
  1. Reserve 4 taças para sobremesa e, em cada uma, alterne em camadas o biscoito, o creme, o biscoito e finalize com o creme. Reserve.
  2. Em cada taça reservada, coloque 1 bola do sorvete Balance Kibon Balance sabor Napolitano, decore com as ameixas e folhas de hortelã .Sirva em seguida.

VARIAÇÃO

Se preferir, misture 1 colher (sopa) de coco ralado light ao creme.

DICA
Se as ameixas estiverem muito secas, ferva em 1 xícara e meia (chá) de água por 5 minutos. Escorra e utilize.

 

Creme de banana com coco e sorvete

Recepedia
Creme de banana com coco e sorvete
  • Tempo de preparo: 20 minutos
  • Serve: 4 porções porções
  • Tipo de prato: Sobremesas
Ingredientes:
  • 3 colheres (sopa) de coco ralado desengordurado e sem açúcar
  • 1 xícara de leite desnatado
  • 1 banana-nanica madura
  • 1 colher (sopa) de adoçante culinário
  • 1 colher e meia (sopa) de amido de milho MAIZENA®
  • 1 pau de canela
  • 4 bolas de sorvete Kibon Balance sabor Napolitano

Para polvilhar:
Canela em pó


Modo de preparo:

  1. Aqueça uma frigideira média, em fogo médio, por 2 minutos. Coloque o coco ralado e doure, mexendo sempre. Reserve.
  2. Bata, no liquidificador, o leite, a banana, o adoçante e o amido de milho MAIZENA® por 2 minutos ou até obter uma mistura homogênea.
  3. Em uma panela média, coloque a mistura reservada, a canela e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até ferver e engrossar. Misture metade do coco reservado e divida entre 4 taças para sobremesa. Reserve na geladeira por 1 hora ou até gelar.

Montagem:
Em cada taça reservada, coloque 1 bola do sorvete Kibon Balance sabor Napolitano, polvilhe o restante do coco ralado e decore com uma folha de hortelã. Sirva em seguida.

VARIAÇÃO
Se preferir, misture uma pitada de canela em pó com o coco ralado.

DICA
Quando perceber que o coco ralado já está com um tom dourado claro, retire da frigideira, pois o calor fará com que ele escureça rapidamente.

Arroz na moranga

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Arroz na moranga
  • Tempo de preparo: Mais de 1 hora
  • Serve: 4 porções porções
  • Tipo de prato: Acompanhamento

Ingredientes

  • 4 miniabóboras-moranga
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 sachê de tempero Meu Arroz Knorr Extra Alho
  • 1 xícara de arroz Camil
  • 250g de carne-seca dessalgada, aferventada e desfiada
  • 2 xícaras (chá) de água fervente
  • 1 colher (sopa) de coentro picado
  • 1 colher (sopa) de cebolinha picada
Para untar: óleo
Para cobrir: papel alumínio
Modo de preparo
  1. Preaqueça o forno em temperatura média (180º)
  2. Corte uma tampa na parte superior das abóboras. Retire-a e reserve.
  3. Unte as abóboras e cubra-as com papel alumínio. Coloque em uma assadeira e leve ao forno por 45 minutos ou até a polpa ficar macia.
  4. Retire, com cuidado, as sementes e a polpa das abóboras com o auxílio de uma colher, para não furar a casca. Reserve a polpa e as abóboras.
  5. Em uma panela média, aqueça o óleo, acrescente o arroz Camil, e refogue por 2 minutos.
  6. Junte o tempero Meu Arroz Knorr Extra Alho, a carne-seca e refogue rapidamente. Adicione a água e cozinhe em fogo médio, com a panela parcialmente tampada, por 10 minutos ou até secar o líquido.
  7. Retire do fogo, adicione a polpa picada da abóbora reservada, o coentro e a cebolinha. Misture e coloque dentro das abóboras reservadas. Sirva em seguida.

dicas gastronomica para o inverno

No inverno, diversas casas incrementam seus cardápios ou promovem eventos especiais para atrair seus clientes. As iguarias gastronômicas quentes, ou não, fazem sucesso no friozinho. Caldos, massas, vinho, fondues, risotos, chocolate, sopas e até cervejas…

O pedido de um aconchego deixa o romantismo tomar conta da estação. E nisto as casas de fondue fazem muito sucesso. Diversos endereços oferecem as opções tradicionais, como queijo, carne e chocolate. Há ainda versões novas, que levam doce de leite, camarão e até licor de amarula. No restaurante alemão Bierquelle, em São Paulo, os fondues são oferecidos em forma de rodízio, nos sabores queijo, carne, lombo, peito de frango e chocolate. A Veja São Paulo lista restaurantes que oferecem os melhores fondues da cidade. Leia mais em Fondues: Veja restaurantes que servem versões desse hit do inverno.
Mas há também opção para quem quer comer bem e barato - fazer deliciosas receitas em casa. Indicamos três receitas publicadas na Veja que foram passadas pelo restaurante Era uma Vez um Chalezinho. Elas são ideais para quem quer matar o desejo de comer o creme fumegante sem sair de casa: fondue BerryMallow (frutas vermelhas e suspiros), fondue de chocolate com amarula e fondue de queijo. Leia mais em Fondues: Confira três receitas e prepare versões inovadoras.
O chocolate quente também é outra pedida maravilhosa para aquecer. É cremoso, doce e esquenta. A bebida pode ser encontrada durante todo o ano, mas é no inverno que ganha destaque. Veja dicas de onde tomar chocolate quente. Confira as dicas de famosos chocolates quentes de lojas de doces e cafeterias da cidade de São Paulo em Chocolate quente: Veja onde saborear as melhores versões.
Alguns estabelecimentos apostam na pedida das cervejas encorpadas. Confira dez cervejas oferecidas por bares de São Paulo:
A inglesa Young’s Double Chocolate Stout (R$ 28,00) tem aroma e gosto de chocolate amargo. Atente-se também para a escura Abadessa Doppelbock Emigrator, recém-chegada de Porto Alegre. Trata-se de uma bebida não pasteurizada, que precisa ser mantida refrigerada no transporte para São Paulo. A garrafa de 500 mililitros custa R$ 28,00. Onde: Melograno.
A francesa Saint Landelin e sua receita vem de uma abadia de mesmo nome, fundada por volta do ano de 1032. De cor âmbar, a versão ambrée (R$ 52,00) está disponível em garrafa de 750 mililitros, com rolha. Outra dica recai sobre a negra Flying Dog Gonzo Imperial Porter (R$ 26,00), de sabor bem torrado. Ela é fabricada por uma microcervejaria de Aspen, no Colorado, Estados Unidos. Onde: Frangó.
No Anhanguera, que valoriza as cervejas artesanais brasileiras, a estação convida a pedir, por exemplo, a mineira Wäls Quadruppel (R$ 19,50), com respeitáveis 11% de teor alcoólico. Merece atenção ainda a De Bora Bier Poderosa IPA (R$ 24,00), uma equilibrada india pale ale fabricada em Imbituva, no Paraná.
O Bezerra possui cerca de 100 rótulos nos freezers. Entre eles, há delícias como a bock de trigo alemã Schneider Aventinus (R$ 19,80) e a britânica Strong Suffolk Vintage Ale (R$ 29,50) — esta envelhecida por dois anos em barril de carvalho.
No Drake’s, 80% das cervejas do menu são importadas. Para combinar com as temperaturas baixas, algumas apostas certeiras são a irlandesa Murphy’s Stout (R$ 21,00) e a inglesa Fuller’s London Pride (R$ 32,00).
As tradicionais sopas não ficam fora da lista e restaurantes apostam em receitas francesas, italianas e orientais. Confira algumas opções:
- Banana ao curry, do variado Spot 
- Cebola, do francês Le Buteque
- Coco com pastelzinho won-ton de frango, do chinês Ping Pong
- Minestrone, do italiano Piselli
- Missoshiru com camarão, tucupi e jambu, do japonês Banana Sushi.
Fonte: Veja São Paulo.